حتی که تاسو د کلونو لپاره سګرټ څکول یاست، دا هیڅکله ناوخته نه دی چې پریښودل شي.همدارنګه، د سګرټ څکولو څخه د ناروغۍ د شتون یا نشتوالي په پام کې نیولو پرته د روغتیا ښه کولو تمه کیدی شي، نو دا د هغو خلکو لپاره مهم دي چې ناروغه وي د سګرټ څکول پریږدي.په بل عبارت، دا یوه مسله ده چې نه یوازې د ناروغۍ مخنیوي لپاره بلکې د ښه روغتیا لپاره هم باید په ګوته شي.

حتی که تاسو د کلونو لپاره سګرټ څکول یاست، دا هیڅکله ناوخته نه دی چې پریښودل شي.د متحده ایالاتو د جراحی جنرال لخوا په 1990 کې یو راپور خپور شو چې د نړۍ په ګوټ ګوټ کې د هیوادونو څیړنې راټولې کړې او دې نتیجې ته ورسید چې "د سګرټ څکول بندول د ټولو خلکو لپاره یوه لویه او چټکه پروسه ده، پرته له دې چې جنسیت، عمر، یا د سګرټ څکولو پورې اړوند ناروغیو شتون یا نشتوالی. "دا به روغتیا ښه کړي." هغه وویل.

البته، کله چې تاسو سګرټ څکول پریږدئ، نو ستاسو روغتیا به ښه وي، مګر دا هیڅکله ناوخته نه دی، مهمه نده چې تاسو څومره عمر لرئ.که تاسو په 30 کلنۍ کې سګرټ څښل پریږدئ، تاسو تمه کولی شئ د هغه چا په څیر ژوند وکړئ چې هیڅکله یې سګرټ نه دی څښلی، او که تاسو په 50 کلنۍ کې سګرټ څکول پریږدئ، تاسو تمه کولی شئ د 6 کلونو اوږد ژوند وکړئ.

برسېره پردې، د سګرټ څکولو څخه د ناروغۍ د شتون یا نشتوالي په پام کې نیولو پرته د روغتیا د ښه کولو تمه کیدی شي، نو دا د هغو خلکو لپاره مهم دي چې ناروغه وي د سګرټ څکول پریږدي.په بل عبارت، نه یوازې د ناروغیو مخنیوی، بلکې د اضطراب مخنیوی (ثانوي مخنیوی)، کوم چې په "روغتیا جاپان 21 (دوهم مرحله)" کې ټینګار شوی، یوه مسله ده چې باید لومړی ورته پام وشي.

سربیره پردې، د سګرټ څکولو څخه یو کال وروسته، د سږو فعالیت ښه کیږي، او د سګرټ پریښودلو دوه څخه تر څلورو کلونو وروسته، د اسکیمیک زړه ناروغۍ او دماغي انفکشن خطر شاوخوا یو پر دریمه برخه کمیږي.دا یو څه وخت نیسي چې د سګرټ څکولو څخه 5 کاله وروسته د سږو د سرطان خطر کم شي، مګر دا معلومه ده چې د سګرټ څکولو څخه د 10 څخه تر 15 کلونو وروسته د مختلفو ناروغیو د اخته کیدو خطر د سګرټ نه څکونکو کچې ته رسیږي.

برسېره پردې، بیلابیل اغیزې شتون لري چې تاسو یې په خپل ورځني ژوند کې احساس کولی شئ، لکه ستاسو د رنګ او معدې حالت ښه کول او د سګرټ څکولو په وخت کې تازه ویښیدل.د هغو کسانو له تجربو څخه معلومیږي چې د سګرټ څکولو په پریښودو بریالي شوي دي چې د دوی کورنۍ خوشحاله کیږي کله چې دوی سګرټ پریږدي او دوی په ځان باور ترلاسه کوي.

برسېره پر دې، د نیکوتین په ختمیدو او هره ورځ د کورنۍ د غړو لخوا د نیوکې کولو له امله د خپګان احساس، لکه "دا د سګرټ بوی دی" او "زه غواړم په بالکوني کې سګرټ څکوم،" ورک شوی دی. پریږدي خبرې کوي.

OiXi نیکوتین صفر تودوخه سټیک!د سګرټ څښلو پریښودو لپاره ښه مرسته کونکی!

[خوندي اجزا]

اجزا د میوو او بوټو څخه استخراج شوي استخراج او ګلیسرین دي، او دا نیکوتین او تور نلري چې بدن ته زیان رسوي.

[د سګرټ نه څښونکو لپاره وړاندیز شوی]

حتی د نیکوتین پرته، تاسو کولی شئ د سګرټ څکولو په وخت کې ستاسو د خولې یوازیتوب آرام کړئ. د دودیزو سګرټو سوځیدونکي بوی شتون نلري او د پف اخیستلو وروسته هم بوی نه پاتې کیږي.

[څلور خوندونه چې تاسو یې په بشپړ ډول خوند کولی شئ]

د قهوې د بوی سربیره، د تازه پودینې خوند او د بلوبیري بوی، چې په جاپان کې په پراخه کچه مینه لري، د بوټو استخراج لري او په ستوني کې نرم دي.موږ په راتلونکي کې تاسو ته حتی نور تازه او خوندور محصولات راوړو ته سترګې په لار یو، نو له همدې امله پاتې شئ!